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Mostrando las entradas etiquetadas como Integral

Researching Mindfulness with Mixed Methods

Recent research from the Stanford Compassion Cultivation Program (CCT) indicates that people who develop compassion for others gain physical and emotional advantages, including enhancements in the ability to deal with difficult people. A June 2017 article in the journal of Mindfulness describes a clever use of multiple methods of data collection to understand these outcomes. Participants used an IPHONE app twice a day to rate different emotional states – anxiety, calm, fatigue, and alertness. They also were asked to comment on how successful they felt in regulating their emotional state and what steps they took to do that. People with compassion are better able to empathize another person’s suffering and to feel motivated to help them. In this case, the QUANT data on emotional and physical outcomes (e.g. fatigue, calm, anxiety) can be sorted by the strategies participants report to regulate negative emotions. Linked to an 8-week training program for teachers, this article is of p

Actitudes para desarrollar el pensamiento crítico

El pensamiento crítico es la capacidad del ser humano para dar una perspectiva o enfoque lógico, preciso y relevante a situaciones, problemas, necesidades e ideas que surgen en su contexto.  Representa para quien lo practica  la oportunidad  de incidir en la participación social, y de ser un agente propositivo y de cambio. Implica autoconocimiento, pero también una dosis alta de reflexión. Por lo tanto,   es un elemento presente en todas las competencias y objetivos de aprendizaje pero.. ¿Hasta donde lo hemos desarrollado como docentes?  ¿Se puede enseñar a ser pensador crítico? ¿Qué actividades y/o recursos utilizas para desarrollar tu propio pensamiento crítico?  Estas y otras preguntas permiten la reflexión y por ende la autorregulación para el propio pensamiento crítico. Un primer paso para la autorregulación es adherirte a una comunidad de práctica o de aprendizaje, la comunidad de pensamiento crítico en www.criticalthinking.org  es una opc

Las inteligencias múltiples (infografía)

La educación debe adaptarse a cada persona porque, así como no todas las personas somos iguales, tampoco aprendemos de la misma manera. Cada uno tiene más desarrolladas unas inteligencias que otras, hay que detectar cuáles, fortalecerlas y potenciarlas para conseguir un aprendizaje más eficaz Gracias a aulaPlaneta DESCARGA EN PDF Fuente:  http://www.aulaplaneta.com

Conocimiento, Ciencia y Conciencia.

Como se observa en todo proceso evolutivo, la historia se construye con base en el pasado, es decir, no existe presente sin un pasado que los sustente: no hay vida sin materia, no hay pensamiento sin vida, no hay progreso sin pensamiento, no hay evolución sin conciencia. Por consiguiente, si la evolución implica un continuo movimiento ascendente, quedarse aferrado a un estado, a una corriente de pensamiento, a un nivel de desarrollo de la conciencia, conduce al anquilosamiento y a la interrupción del proceso. Creer que se puede llegar a conocer el mundo de la materia a través de un sistema científico sustentado en una teoría del conocimiento que niega o, en el mejo de los casos, omite a la conciencia, contemplada desde la perspectiva de su más remotos alcances y de su naturaleza trascendente resulta un mito o una fantasía. Esto nos conduce a considera la necesidad de una epistemología que abra caminos hacia la exploración de la conciencia para lo cual es necesario formular, con to