Ir al contenido principal

Researching Mindfulness with Mixed Methods



Recent research from the Stanford Compassion Cultivation Program (CCT) indicates that people who develop compassion for others gain physical and emotional advantages, including enhancements in the ability to deal with difficult people. A June 2017 article in the journal of Mindfulness describes a clever use of multiple methods of data collection to understand these outcomes. Participants used an IPHONE app twice a day to rate different emotional states – anxiety, calm, fatigue, and alertness. They also were asked to comment on how successful they felt in regulating their emotional state and what steps they took to do that. People with compassion are better able to empathize another person’s suffering and to feel motivated to help them. In this case, the QUANT data on emotional and physical outcomes (e.g. fatigue, calm, anxiety) can be sorted by the strategies participants report to regulate negative emotions.

Linked to an 8-week training program for teachers, this article is of part of an inspiring large-scale, long-term interdisciplinary project with many important and interesting social implications. Building this kind of agenda  starts with a problem that is of cross-cultural and every-day practical importance. Who wouldn’t want to find a way to avoid letting difficult people get under our skin and preoccupy our thoughts. This is the food for a TED talk and endless spin offs. It is not a topic so esoteric – but often very important – that only 10 people in the world care about it.

Mindfulness training has been used to study emotional and physical outcomes of children, adolescents, and adults and with military personnel, college students, executives, caregivers, and patients with different types of injuries.

The same model for multiple data collection strategies and creative control groups could be used to study almost any activity or program designed to promote educational and health benefits.

Original source: https://mixedmethodresearch.wordpress.com
Author: Elizabeth G. Creamer

Comentarios

Entradas populares de este blog

Los 10 temas del Consejo Técnico Escolar

Recuerda, puedes tener acceso al material convirtiéndote en miembro de Edgar o Alex en los siguientes enlaces: Te interesa estudiar una maestría. Informes en grupo de Whats:   https://chat.whatsapp.com/BzeFF8ed7AX5PrhRzDclE   Alex Duve https://www.youtube.com/channel/UCk6oP6Iq-sIRgBsyaPy6wLQ/join También puedes adquirir un tema por 200 o los 10 temas por 600 pesos. También puedes descargar gratis con marca de Agua (NOTA: se actualizarán poco a poco esta semana) Tema 1. La NEM y el cambio de paradigma https://drive.google.com/drive/folders/1W8UoI0cbV_Na_gH3m_cQbI9JbArrCYcy?usp=sharing Tema 2. La NEM y los materiales educativos https://drive.google.com/file/d/1Pw6tVJdjt1_BMsIzxHdalCXGvSjmaLZ-/view?usp=drive_link Tema 3. Tema 3: METODOLOGÍAS PARA EL TRABAJO POR PROYECTOS https://drive.google.com/drive/folders/1NGlrNWwd1fFyk-nfYo-4_uhG0oEWV6m2?usp=drive_link Tema 4. La Nem y la educación multigrado https://drive.google.com/file/d/1xzKSenzcmTp4u6mVBToU5KjsY7OWDsti/view?usp=sha...

Evidencias de aprendizaje del taller de evaluación diagnostica 2024-2025

Taller “Evaluación diagnóstica de los aprendizajes con enfoque formativo en el marco de la NEM” Guía para las y los participantes.   Momento Descripción Evidencia Parcial Momento 1 Una mirada a mis prácticas evaluativas Texto analítico de sus prácticas evaluativas y planteamiento a futuro (prospección) de la Evaluación Diagnóstica. Momento 2 Lo que puedo aprender de la evaluación diagnóstica con enfoque formativo Texto argumentativo sobre las características y la estructura de los EIA (Evaluaciones Iniciales de Aprendizaje) y el uso de las Rúbricas. Momento 3 Avizorando una ruta pedagógica para la evaluación Ruta de trabajo para la aplicación de la Evaluación Diagnóstica, a partir de las decisiones técnicas y pedagógicas, de acuerdo con la alternativa de aplicación seleccionada. Momento 4 Una aplicación centrada en los procesos de...

Recopilación de poesías para fin de ciclo escolar (clausuras)

Adiós a la Eecuela , de Fermín Estrella Gutiérrez. Ha llegado el momento de dejarte; nuestra labor del año está cumplida; somos el escuadrón blanco que parte con la amargura de la despedida. Patio con sol que nunca olvidaremos; aula, donde aprendimos tantas cosas; pedacito de cielo , que aún te vemos por la ventana abierta entre las rosas. Ya no vendremos más a tu llamado , vieja campana de color ceniza, ni escribiremos en el encerado conla barrita blanca de la tiza. Queda entre tus paredes nuestra infancia, el primer goce y el primer quebranto, la amistad, esa flor de tolerancia, y las maestras que quisimos tanto. Adiós, escuela.Con el alma henchida de gratitud, la caravana parte. Nuestro escuadrón hará en la vida más de un alto. tal vez, para adorarte. Despedida A Mi Escuela, por Hersilia Ramos de Argote  Por el senderito blanco de mi vida llegué a tu morada. Floración de estrellas sobre los caminos vírgenes del alma. Sedienta de anhelos beb...