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Mostrando las entradas etiquetadas como Inteligencia Emocional

Burnout docente causas y estrategias de solución

  En este vídeo te comparto algunos consejos que te ayudarán a llevar una docencia más saludable, también permitirán una gestión directiva más humana para un marco de desarrollo humano integral en nuestros centros de trabajo, y así juntos todos contra el burnout docente, tener una docencia para gozarla. Fuentes Leiter, M. P., & Maslach, C. (2005). Banishing burnout: Six strategies for improving your relationship with work (1st ed). Jossey-Bass. Maslach, C., & Leiter, M. P. (1997). The truth about burnout: How organizations cause personal stress and what to do about it (1st ed). Jossey-Bass. Descarga en el siguiente enlace https://bibliospd.files.wordpress.com/2020/09/burnout-docente.pdf

¿Qué causa el estrés docente 🔥😒 o burnout docente?

Actualmente la docencia vive procesos de cambio, el agotamiento docente, malestar o burnout, es un problema que sin duda está en crecimiento, por lo que es necesario que las instituciones educativas pongan atención en el bienestar laboral de los docentes si realmente desean resultados de calidad y excelencia. Vídeo Los 6 aspectos principales  Sobre carga de trabajo. Trabajo más intenso. Tu trabajo demanda más tiempo. Tu trabajo es más complejo. Tu trabajo crea que quedes exhausto  de la sobre carga. Control Me dicen que hacer y cómo hacerlo. No valoran mis ideas. La carga de la micro-gestión es lo opuesta a la gestión de resultados. Falta de reconocimiento. Económico Prestigio Seguridad No es gratificante – perdida de disfrute en el trabajo. Obtener menos por más Comunidad (laboral) rota Relaciones interpersonales fragmentadas. Socavando (sin apoyo) el trabajo en equipo. Trabajo por separado (no juntos, no hay equipo). Ausencia de equidad. Favoritismo. Me cargan el trabajo. Horarios. C

¿Cómo educar las emociones? Inteligencia emocional en la infancia y la adolescencia

Te comparto un libro (informe) bastante interesante para comprender el tema de las emociones, no sólo para el bien propio sino para una educación más integral en nuestras aulas. Accede en el siguiente enlace 🔴✅ https://faros.hsjdbcn.org/sites/default/files/faros_6_cast.pdf Fuente: https://faros.hsjdbcn.org/

10 frases que todo hijo debe escuchar

No todo es educación formal, también la educación que brinda estima al niño es importante, te comparto la siguiente infografía para aquellos que tenemos la suerte de ser una mamá o un papá. Eres especial Lo hiciste muy bien Cuentas conmigo ¡Tú puedes! Inténtalo hasta que logres Estoy orgulloso de ti TE AMO Eres importante Eres único/a Me encanta ser tu mamá o papá Fuente: imageneseducativas.com

¿Qué es el autoestima?

Artículo original retomado de:  https://www.fidesweb.us/autoestima/que-es-autoestima.html La autoestima es un recurso psicológico que permite que las personas se orienten hacia el bienestar y no hacia la autodestrucción. Sin embargo de manera automática y poco consciente, acostumbramos desarrollar comportamientos que afectan y reducen de manera significativa nuestra calidad de vida. Envidiar, criticar, maltratar, celar, quejarse, negarse a aceptar las cosas como son, evitar los cambios necesarios, trabajar compulsivamente, fumar o beber en exceso y actuar tímidamente o con apatía, entre otras conductas frecuentes, revelan desamor por uno mismo, pérdida del equilibrio de la mente y del cuerpo y, por consiguiente, la urgente necesidad de restablecer la autoestima, que es la pieza clave para todo tipo de relación en nuestras vidas: paternal, amorosa, de trabajo o simplemente social. Aunque con diferentes palabras, la mayoría de las filosofías de la vida tratan implícita o explíci

Guía para padres. la importancia de una crianza amorosa: un alimento para para toda la vida

Este cuadernillo se propone como una compañía para pensar las problemáticas de la crianza. A medida que avancen en la lectura encontrarán ideas, preguntas e información acerca de cómo se desarrollan los niños de cero a tres años; descubrirán qué necesitan ellos desde el punto de vista afectivo, qué juegos favorecen sus aprendizajes, qué significa el lenguaje en esta etapa tan temprana de la vida, por qué los libros y la lectura resultan tan importantes, además de conocer cuáles son las mejores estrategias para acompañar el movimiento corporal y los múltiples descubrimientos de la primera infancia. ACCEDER AL DOCUMENTO Fuente: https://www.aprendizajesclave.sep.gob.mx

Cómo convertirte en detective de tus emociones

Este libro fue diseñado para trabajar condiciones resilientes y emociones, éstas se relaciona con lo que creemos, nuestras actitudes hacia el trabajo, la familia y hacia la vida, se refieren a nuestra capacidad de dar y buscar colaboración, a mejorar la confianza que tenemos en nosotros mismos y nosotras mismas, a las habilidades que tenemos para comunicarnos con los demás, a cómo nos expresamos y que tanto nos queremos. ACCEDER AL DOCUMENTO  Fuente:  https://www.uaeh.edu.mx/