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miércoles, 18 de noviembre de 2015

Atención plena momento a momento

ALEX DUVE
ALGUNAS VECES ME pregunto: lPor que medito? lPor que me esfuerzo tanto por investigar todas estas ideas ajenas y tecnicas desconocidas en el mundo donde he nacido y crecido? lPor que tantos individuos buscamos una alternativa de vida diferente? lPor que no nos conformamos con 10 que el sistema nos brinda? Detras de todo ella debe de haber una insatisfaccion que nos vuelve inestables, la cual no podemos manejar ni controlar. En alglin momenta casi todos nos preguntamos como podriamos encontrar la calma y estabilidad mental, como podriamos eliminar la agitacion 0 la angustia que invade y altera la paz de la existencia. Sin lugar a duda los enigmas de la humanidad son muchos, pero uno muy cercano y casi inevitable de confrontar es el total desconocimiento de nuestra propia naturaleza, la ignorancia de las condiciones que determinan el comportamiento de la mente que nos corresponde en esta vida. (Extracto)






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ALEX DUVE / Autor & Editor

Blogger y amante de la educación. AlexDuve por una educación integral

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